Рейтинг 5.0 / 5 | 2 

Выбор обуви при вальгусной деформации стоп.

Введение

Вальгусная деформация стоп — это патология, сопровождающаяся уплощением стоп и «заваливанием» их на внутренний край.

Одной из основных причин появления вальгусной деформации стоп является вражденная дисплазия соединительной ткани, проще говоря излишняя эластичность, которая не дает костям стопы держаться в правильном остове.

Правильный остов стопы - это эволюционно обусловленная форма обеспечивающая максимальную эффективность при опоре и движении.

Но максимальная эффективность достигается только при условии, что все кости стопы правильно взаимодействуют друг с другом.

При вальгусной деформации или установки стоп правильность остова нарушается и эффективность движения снижается.

При устранении данной проблемы особое внимание уделяют развитию мышц и удержанию скелета стопы в правильной форме.

Мышцы развивают с помощью ЛФК, а вот удержать стопы в правильной форме нам помогает специальная обувь и стельки.

Подбор обуви

Помните, что обувь должна фиксировать не всю стопу (не все кости стопы), а только пяточно-геленочную часть (пяточно-таранное сочленение). Если фиксировать всю стопу, то не остается возможности для правильной работы мышц стопы и нижних конечностей при ходьбе.

1.Выбор оптимальной высоты обуви. Высота обуви делится на среднюю и высокую. Выбор высоты зависит от степени тяжести проблемы. Чем более выражена вальгусная деформация, тем выше обувь.

2. Размер обуви. Размер подбирается таким образом, что бы от края большого пальца до края стельки был «бампер» 7-10 мм. Если запас будет больше или меньше, то вся смысловая нагрузка расположения элементов уменьшается или сводится на нет.

3. Облегание обуви по стопе. Если обувь на стопе «болтается», то следует подобрать другую модель. Внутри обуви при ходьбе стопа должна двигаться вверх и вниз, а не иметь боковой люфт. 

4. Гибкость подошвы. Согните обувь пополам, обувь должна согнуться не по середине, а ближе к пальцам т.е в пучковой зоне (зона перегиба подошвы). Если обувь не гнется или делает это с большим трудом, то готовьтесь к тому, что скоро она превратиться в обувь «качалку» и ее эффективность полностью пропадетПодошва не должна быть узкой, каблучная часть обуви должна занимать не менее одной трети всей поверхности

5. Форма жесткого берца должна быть по типу «песочных часиков» . Такая форма необходима для фиксации пяточно-таранного сочленения и работает как паз для пятки человека.

6. Внутри обуви должен быть ровный след, это необходимо для комплектации обуви ортопедическими стельками обезличенными или индивидуальными.

7. Обувь должна быть изготовлена только из 100% натуральной кожи, это относится как к верху обуви, так и к подкладке, более того, при сборке подкладки и верха используют натуральный резиновый клей (жидкий каучук). Определить натуральность материалов легко, просто понюхайте обувь внутри, натуральные материалы и правильный клей имеют натуральный запах.

 

 

Опубликовано: